الصف: العناية بالنفس من خلال الإبداع: حوّل قلقك إلى فن

skillshare - Class: Self-Care Through Creativity: Turn Your Anxiety Into Art

يمكن للفن أن يكون أداة فعّالة للغاية للتغلب على المشاعر الصعبة. انضم إلى مخرجة الرسوم المتحركة والرسامة والإنسانة سارة بيث مورغان لتتعلم كيفية تحويل قلقك إلى عمل فني. تدور هذه الدورة حول العملية. إنها تتعلق بتحليل صراعاتك الداخلية - مشاعرك، وخاصة قلقك - وتحويلها إلى عمل فني.