٢١ غ بروتين، ٣ غ كربوهيدرات، ١ غ سكر، ١١٠ سعرة حرارية، ٣٠ حصة، مناسب لنظام باليو، نباتي، كيتو. إذا كنت تبحث عن أفضل بروتين في السوق، فلا داعي لمزيد من البحث! مسحوق بروتين باليو ثين من جوليان بيكري هو ١٠٠٪ بروتين بياض بيض، مصدره مزارع دجاج لا تُعالج بالهرمونات أو المضادات الحيوية. إنه حقًا شكل نقي من البروتين، خالٍ من الغلوتين، وخالٍ من الكائنات المعدلة وراثيًا، وخالٍ من مصل اللبن، وخالٍ من الصويا. ما هو نظام باليو الغذائي؟ كلمة باليو مشتقة من العصر الحجري القديم. وهذا يعني أن النظام الغذائي يدور حول تناول الطعام كما كان يُتناول في العصور القديمة، أي الطعام الذي كان يُحصل عليه من الصيد وجمع الثمار، مثل الفواكه والخضراوات واللحوم الخالية من الدهون والأسماك والمكسرات والبذور. يستثني هذا النظام الغذائي الأطعمة التي بدأ استهلاكها مع بداية تربية المواشي، مثل البقوليات والحبوب ومنتجات الألبان. ما فوائد تناول البروتينات المستخلصة من بياض البيض؟ مصدر بروتين ممتاز، سهل الهضم، يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، بديل بروتيني عالي الجودة خالٍ من منتجات الألبان، يحسن الأداء وقوة العضلات، يساعد في إدارة الوزن ويقلل من دهون الجسم، ويساهم في الصحة العامة والشعور بالراحة.